Програма профілактики комп’ютерної залежності засобами оздоровчо-рекреаційної рухової активності дітей підліткового віку

Abstract

Дипломна робота присвячена дослідженню проблеми комп’ютерної залежності серед дітей підліткового віку та розробці методики її профілактики за допомогою оздоровчо-рекреаційної рухової активності. В роботі проаналізовано сучасний стан проблеми комп’ютерної залежності, її вплив на фізичний стан підлітків. Особлива увага приділена дослідженню ефективності фізичної активності як засобу профілактики та корекції цієї залежності. Запропонована методика передбачає комплекс оздоровчих та рекреаційних заходів, що включають фізичні вправи, активні ігри на свіжому повітрі та спортивні заняття, спрямовані на зниження рівня залежності та поліпшення загального стану здоров’я підлітків.