Планування фізичної підготовки у футболистів11-12 років у підготовчому періоді річного циклу тренувань

Abstract

Теоретичний аналіз спеціальної науково-методичної літератури та результати власних досліджень свідчать про важливість та необхідності перегляду традиційних підходів до фізичного планування підготовки футболістів 11-12 років у підготовчому періоді. Зважаючи на не суттєве підвищення, а в деяких випадках і зниження показників спеціальної фізичної підготовленості, а також відсутність прогресу в оволодінні технічними прийомами ігри в процесі підготовчого періоду річного тренувального циклу існує ризик негативного формування високої спортивної майстерності футболістів 11–12 років. Зниження тренувального ефекту в підготовчому період річного циклу футболістів груп спортивної спеціалізації призвело до до того, що зараз назріла проблема, вирішення якої полягає у розробці та науковому обґрунтуванні тренувальних мікроциклів на основі обсягу та спрямованості навантажень, що забезпечують підвищення рівня фізичної підготовленості футболістів 11-12 років.