Використання ізометричного методу тренувань на етапі початкової підготовки в пауерліфтингу
Loading...
Date
Authors
Мирон, Марк Михайлович
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
DOI
Abstract
В роботі досліджено особливості розвитку силових здібностей юнаків-
пауерліфтрів 15-17 років, використано ізометричний метод тренування на етапі
початкової підготовки в пауерліфтингу.
Це дозволить застосувати ізометричний метод для удосконалення силової
підготовки юнаків пауерліфтерів.