Удосконалення психологічної підготовки спортсменів з велосипедного спорту у передзмагальному періоді

Abstract

Проведений аналіз наукової літератури дозволив виявити наявні підходи до організації навчально-тренувального процесу. Теоретично обґрунтована проблеми психологічної підготовки спортсменів з велоспорту у перед змагальному періоді. У сучасному велосипедному спорті змінилися підходи до передзмагальної підготовки спортсменів, що включає нові аспекти та специфіку тренувального процесу. Для досягнення успіху та перемогам на змаганнях недостатньо лише високого рівня фізичної і тактичної підготовки — важливу роль відіграє також психологічна підготовка, як спортсмена, так і тренера. В даній кваліфікаційній роботі розроблений методичний інструментарій для діагностики рівня психологічної підготовки спортсменів. Експеримент проведений для дослідження стильової саморегуляції у спортсменів з велоспорту під час передзмагального періоду. Отримані результати підтвердили ефективність програми психологічного супроводу, спрямованої на розвиток саморегуляції в передзмагальному періоді у спортсменів, які займаються велосипедним спортом.