Оптимізація швидкісно- силових якостей в процесі підготовки спортсменів-плавців 12-13 років
Loading...
Date
Authors
Гайдук, Роман Леонідович
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
DOI
Abstract
У кваліфікаційній роботі здійснено дослідження проблеми оптимізації
швидкісно-силових якостей в процесі підготовки спортсменів-плавців 12-13
років. Виокремлено принципи й методи розвитку швидкісно-силових
якостей у плаванні, обґрунтовано та експериментально перевірено
ефективність комплексу вправ для розвитку координаційних швидкісносилових якостей в процесі підготовки спортсменів-плавців 12-13 років.