Вплив соціальних мереж на виникнення тривожних станів у молоді

Abstract

Кваліфікаційну роботу присвячено дослідженню психологічних механізмів впливу соціальних мереж на формування тривожних станів у молоді. Узагальнено теоретичні підходи до розуміння феномену соціальних мереж, окреслено їх роль у цифровому суспільстві та особливості взаємодії молоді з віртуальним простором. Проаналізовано, як інтенсивність онлайн-активності, соціальне порівняння, FOMO, кібербулінг та інформаційне перевантаження позначаються на емоційному стані, самооцінці й психологічній стійкості. Емпіричне дослідження включало власний опитувальник, тест К. Янг, а також методики Г. Айзенка й С. Духновського. Результати підтвердили наявність статистично значущих зв’язків між активністю в соціальних мережах та підвищенням рівня тривоги, емоційного виснаження і проявів залежної поведінки. На основі отриманих даних сформульовано превентивні заходи й психологічні рекомендації щодо зниження негативного впливу соціальних мереж та підтримання здорової цифрової поведінки. Матеріали можуть бути використані психологами, педагогами та соціальними працівниками для профілактики інтернет-залежності, корекції тривожності й підвищення цифрової грамотності молоді.